Descrizione:
Gli acidi grassi essenziali (AGE, EFA) sono sostanze indispensabili all'organismo che tuttavia non è in grado si sintetizzarle. Di conseguenza, è solo con la dieta che possiamo sopperire al corretto fabbisogno di tali sostanze, al pari delle vitamine, dei minerali e degli amino acidi essenziali. Dal punto di vista chimico gli acidi grassi essenziali appartengono sostanzialmente a due serie: omega-3 ed omega-6. Nel corpo umano le funzioni degli acidi grassi essenziali sono molteplici. Sono particolarmente abbondanti nel sistema nervoso centrale e periferico dove tendono a diminuire con l'invecchiamento.
Una carenza di acidi grassi essenziali può quindi creare importanti squilibri nelle funzioni dell'organismo. Un'assunzione corretta di acidi grassi essenziali ha la proprietà di abbassare nel sangue la concentrazione del colesterolo e dei trigliceridi.
La quantità minima di acidi grassi essenziali che deve essere assunta con la dieta è quella che corrisponde all'1-2% del totale delle calorie introdotte. Sia in ambito sportivo che dietetico vero e proprio (diete ipolipidiche ed ipocaloriche) si tende spesso a ridurre il più possibile l'introito di grassi diminuendo di conseguenza drasticamente l'assunzione di vitamina F.
Da qui la necessità di integrare queste diete con acidi grassi essenziali al fine di mantenere la piena funzionalità organica e, nello sport, di evitare cali di prestazione.
A livello delle membrane delle fibre muscolari, una maggiore disponibilità di acidi grassi essenziali aumenta la risposta dei muscoli all?insulina, incrementando trasporto di glucosio e sintesi proteica.
Il prodotto contiene un derivato dell' olio di pesce particolarmente ricco di omega-3 (1000 mg/capsula). Al contrario degli omega-6, gli omega-3 sarebbero indispensabili per il conseguimento della cosiddetta dieta a zona che prevede alimenti che già contengono gli omega-6, ma sono privi di omega-3.
Indicazioni:
per il corretto utilizzo del prodotto, si raccomanda di tenere la confezione al riparo dalla luce e a temperature non superiori ai 25 °C. Questa precauzione è dovuta alla relativamente facile ossidabilità degli acidi grassi poliinsaturi. Per migliorare la stabilità del prodotto gli oli presenti sono stati addizionati di vitamina E, nota per le sue proprietà antiossidanti/antiradicali.
dosi: 2- 3 capsule prima dei pasti principali.
VITA QUOTIDIANA: utile nell'affronatare diete ipocaloriche, ipolipidiche protratte nel tempo con possibilità di indurre uno stato carenziale di vitamina F. Per ottimizzare l'introito di alimenti in coloro che seguono la dieta a zona.
SPORT: integratore "necessario ed indispensabile" quando l'atleta segue una dieta povera di lipidi (ad es. per ridurre il soprappeso/massa grassa o dare maggiore definizione alle masse muscolari) o la classica dieta a zona
|
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI |
|
|
analisi media
per 100 gr |
analisi media
per dose (4 capsule) |
|
valore energetico |
730,43 kcal (3104,33 kJ) |
42,19 kcal (179,3 kJ) |
|
proteine |
20,98 gr |
1,21 gr |
|
carboidrati |
9,69 gr |
0,56 gr |
|
grassi
di cui:
acidi grassi saturi
acidi grassi monoinsaturi
acidi grassi poliinsaturi
di cui:
EPA
DHA |
69,25 gr
16,62 gr
15,93 gr
26,11 gr
11,22 gr
7,48 gr
|
4000 mg
960 mg
920 mg
1508 mg
648 mg
432 mg
|
|
vitamina E |
46, 4 mg |
2,7 mg (27% RDA*) |
|
*RDA:dose giornaliera raccomandata |